姜妍，出生在大连。小学时就露出惊人的艺术天赋，小学毕业后考入沈阳民族艺术学校，17岁进入北京电影学院。期间曾与冯巩、黄宏、巩汉林等名人合作演过小品，才艺获得多位名家的赞赏，有朋友曾对她开玩笑说：“除了赵本山，曲艺界的大腕你都合作过了。”2008年，她转战影视圈，在情景喜剧《乐活家庭》中饰演一位叛逆的女孩，给观众留下了深刻的印象。近年来参演的主要 电视剧有《咱们的派出所》、《老牛家的战争》、《葵花进城》、《新儿女情长》等。
姜妍，出生于大连，影视演员，毕业于北京电影学院表演系。
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爱情回来了 于小诺的扮演者是姜妍
姜妍在泡崖小学读书时，就展露出艺术天赋，连续三年做服装节甘井子区学生腰鼓队的打头女孩。小学毕业，姜妍考入沈阳民族艺术学校。在艺校，她是最“拼”的学生。冬天也坚持凌晨起床，在篮球场上用扫帚扫出片空地做舞台，排练小品。
2003年，17岁的姜妍考入北京电影学院，第二年参加“立白杯”相声小品大赛获二等奖，当时黄宏是评委。之后不久，姜妍意外接到了黄宏的电话，邀请她做搭档去山东演出，演出获得极大成功，黄宏连说自己没看错人。
2005年，姜妍与冯巩、李琦合作的小品《自作聪明》登陆北京台、天津台春晚，后来又被《快乐驿站》做成动画，广泛流传；2006年她与黄宏、巩汉林合作的小品《对门儿》在黑龙江台、天津台春晚播出；2007年，黄宏带着姜妍冲击央视春晚，那年姜妍刚刚20岁，导演组觉得她跟黄宏演夫妻，年龄差距太大，小品《考验》中老谭的女儿最终换成了牛莉。
那时圈里的朋友总开姜妍的玩笑：‘哎哟，能不能别老在曲艺界混啊。除了赵本山，曲艺界的大腕你都合作过了。”
拍喜剧：被称是“情景剧女皇”
2008年，周晓刚和沙益推荐姜妍出演高亚麟执导的情景剧《乐活家庭》，高亚麟后来说：“我在桌子上摆了好多女演员的照片，看了一个星期，心想哪个没看烦就证明哪个有观众缘，最后选了你。”
“这是我第一次出演80后叛逆女孩。”姜妍说，起初，两个人分歧较大：“我是双鱼座，特善良，特在意家人的感受，长这么大从没跟我妈顶过嘴。小萱这个人物跟我截然相反，对父母大呼小叫、针锋相对。在高亚麟心中，80后就是这个样子。有一次我实在接受不了，转身出去了。高亚麟人特好，到后台去找我：‘啥意思啊，妹啊，你怎么了？’我说没事，一转头眼泪就流下来了，他说‘哪儿有问题你可以跟我沟通。’我说：‘哥啊，这个角色就算性格有问题，也没必要这么拧巴吧？’后来高亚麟被说服了：‘认识你之后，我发现其实80后也很懂事、通情达理。’”
《乐活家庭》在浙江卫视掀起了收视狂潮，之后，姜妍又连续接拍了高亚麟执导的《乐活家庭2》和《搞笑一家人》。2月，《乐活家庭2》率先在美国洛杉矶播出，投资方回国时特意给姜妍带了礼物：“当地观众票选最喜欢的演员，你排第一，大家都特别喜欢你。”
“其实她是一天生的大悲剧演员。”电影学院老师徐晓丹评价说。
姜妍最为辽宁老乡熟知的角色，还数与郭东临合作的2008年辽台春晚小品《电梯内外》中的孕妇。首次与郭东临合作，见了面，郭东临上上下下打量她好一阵：“知道我没找到搭档，竟然先后有三个人来推荐你，先是黄宏，没过多大会儿，郭达来了，他刚走，邵峰又来了，都说‘你用姜妍吧，肯定没错’，我就特好奇，要见见你什么样。”
随后，郭东临将央视春晚小品《新闻人物》的搭档也换成了姜妍，直到第二次彩排都是她，当时大连的报纸还做了报道，只是没提她是大连人。直到腊月廿九，导演组临时决定姜妍的角色换成当年复出的周涛。赵本山安慰姜妍说：“姑娘别难过，春晚就是这么残忍。”并给姜妍留了电话号码，邀请她签约本山基地，“后来因为一直在拍戏，就没去成。”
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